Да будет кач
Пришли мои 30кг гантели, собирающиеся в штангу (перчатки в подарок, потом куплю какие ни будь нормальные, мб кожаные.)
Помаленьку прибавлять кг будем.
За чуть больше 3 тысяч рублей качество норм, в будущем в планах взять оцинкованные гантели.
Делают все что угодно лишь бы не играть в игры
Кач > игры
Судя по руке, для начала тебе надо больше кушать. Но это не точно
А руки будут просто от еды расти? Я очень много ем, иногда даже до неприятной тяжести в животе, но как был худым, так и остаюсь. Только живот иногда становится чуть больше, а иногда возвращается обратно)
Кисти у всех индивидуальные, я 90 кг на грудь брал, а запястья как у китайской женщины, там тупо мяса нет
Это в процессе, я не давно зубы удалил и кариес мне скоро лечить, так что не могу сейчас нормально кушать, но массонабор в планах.
Молодец. Я тоже начинал с гантелей, но со временем все таки докупил штангу, потому что пока гантели закинешь, уже устать можно