Ну вообще ни разу не пиздеж да. Турник через день магическим образом дает 1к+ дефицита ежедневного ога. И много ли вообще 100+ кг скуфов могут подтягиваться/отжиматься на брусьях. Правильно ли я понимаю, что теперь автор без проблем делает подтягивания/отжимания с + 25 на разы?
Целых 4 км? это аж 350 калорий, ну теперь то точно все сходится.