у меня деменция?

я стал забывать свою почту, которую я уже 7 лет постоянно использую и ввожу её куда-то. + ещё при разговоре бывает раз в 5 минуты туплю по пол секунды, пытаясь вспомнить нужные простые разговорные слова. Мне 18, вроде для заболеваний с памятью ещё рановато. Это нормально или мне всё, пизда