У меня такие же проц и мать, а память взял Corsair 3200, тайминги не помню. При выборе материнки определяющим фактором было 6 SATA3 угловых, ну и приятный бонус от более быстрой памяти, 2(+1) слота м2, возможность поставить в перспективе рокет лейк какой-нибудь и всякое другое.

Видюха 1066. После замены 2500k@4.5 на 10400 Метро: Исход и ремастер Мафии заметно прибавили в фпс. БП у меня с 2014 г. FSP AU-650M, живой, поводов менять не вижу.