Спорт утром, я потом весь день дохлый, хз как вы это делаете. Да, и сон, и питание, и делать это в течение месяца, всё мимо
Ну заниматься надо, чтобы силы после тренировки оставались, а если полностью себя выжимать, конечно, дохлый будешь
Когда запрыгнул не на тот турник
Спорт утром, я потом весь день дохлый, хз как вы это делаете. Да, и сон, и питание, и делать это в течение месяца, всё мимо
Ну заниматься надо, чтобы силы после тренировки оставались, а если полностью себя выжимать, конечно, дохлый будешь
Когда запрыгнул не на тот турник