Ну вот, магический барьер в 80 кг наконец преодолён)
Очень долго..10кг как бы ерунда
быстро скидывать вес - нездоровая фигня, ещё и не эффективная
Че, на низкоуглеводную диету и за месяц могу 16 кг сбросить, но потом стоит увидеть какой то тортик и все)
я не фанат диет - это как организм обмануть, я за плавное изменение пищевого поведения
Грац
а рост какой?
177
Очень долго..10кг как бы ерунда
быстро скидывать вес - нездоровая фигня, ещё и не эффективная
Че, на низкоуглеводную диету и за месяц могу 16 кг сбросить, но потом стоит увидеть какой то тортик и все)
я не фанат диет - это как организм обмануть, я за плавное изменение пищевого поведения
Грац
а рост какой?
177