Сказать человеку с настоящей депрессией, что его нытьё - херня, равно подписать ему смертный приговор

Да, это кликбейт. Но моя цель - привлечь ваше внимание к реальной проблеме. Вижу, тема депрессии вырвалась в топ (спасибо @linussudden, @Женёк Psycho, @TaSamayaTyan) и очень хочу сказать:

Если вы не болели этой болезнью, если вы не учились в медицинском или где-то ещё, где про это хорошо объясняют, вы не поймёте, каково это - жить с депрессией.

Ваши советы: иди работай, да просто не грусти, перестань загоняться и всё пройдёт, не ной, молчи о своих переживаниях, никому они не интересны - это худшее, что можно сказать человеку с диагнозом депрессия.

Депрессия - это в первую очередь изменение мозговой деятельности на физическом уровне. Когда-нибудь видели такие снимки?

Депрессия характеризуется навязчивыми патологическими мыслями о собственной никчёмности и бессмысленности жизни, высокой самокритикой, низкой самооценкой, потерей уверенности в себе и самоуважения, а также суицидальными мыслями, которые, к великому несчастью, не редко заканчиваются их реализацией на практике (вспоминаем Честера Беннингтона, вокалист группы Linkin Park, например).

Депрессия - нерешительность, подавленность, плохое настроение в купе с притуплением центра удовольствий. Т.е. то, что раньше радовало, теперь воспринимается никак. И вся жизнь становится серой. Вплоть до буквального - больной перестаёт видеть цвета вокруг, всё сереет.

Ну и последняя группа признаков: нарушение сна, изменение аппетита и массы тела, сильнейшая усталость, снижение способности концентрации внимания, психомоторные заторможенность или возбуждение.

И вот перед вами человек, который испытывает пусть даже часть из этого, а вы такой, проскакивая мимо на коне, говорите - да забей, это херня! А человек прислушался и перестал хоть как-то бороться, перестал есть, пить, вставать с постели и утонул в этом болоте.

ГОТОВЫ ВЗЯТЬ НА СЕБЯ ТАКУЮ ОТВЕТСВЕННОСТЬ?

Лучшее, что вы можете сделать, это посочувствовать этому человеку, показать ему, что его проблемы реальны, вы их признаёте, и настоятельно посоветовать обратиться к врачу.

Вы не вправе утверждать, есть у человека депрессия или нет, и что с этим делать. Это решает только врач. Думайте своей головой почаще. И желаю вам и дальше пребывать в счастливом неведении об этой болезни.