вообще спорт это хуйня какая-то
пошёл туда чтобы стать красивым и бодрым - в результате в быту каждый день охаю, еле переставляю ноги и кряхчу как дед ебаный.
раньше-то что - сидишь жирный у монитора и сидишь себе, лишний раз не двигаешься.
а щас то нога болит, то рука ноет, то жопа. и хочется перед монитором не сидеть, а лежать. как бабочка порхаешь только на тренировке. как жирн…
Из раза в раз постепенно всё укрепится и привыкнет, болеть перестанет. Не бросай, потерпи месяц-два.
Я уже почти год терплю, ни хрена лучше не становится. Да, похудел и какой-никакой рельеф появился, но каждый сраный день что-то ноет, меня адски клонит в сон посреди дня, у меня просто сил нет уже.
Но ведь пиво меня уже укрепило