Надо выходить, надо. Иначе джёппа к дивану прирастёт, и начнёшь обрастать кордицепсисом. Видал я таких. Сутками сидят дома, и выходят только мусор вынести раз в неделю. Бледные и унылые, как туманное осеннее утро. Так что бери яйца в руку, или что там у тебя, сжимай, и выходи. Надо.