Не ешьте много и ходите, все блять.
За 4 месяца так 32 кг сбросил.
не у всех ведь организмы одинаково работают
Если любому организму сделать дефицит калорий, то он будет худеть.
не у всех ведь организмы одинаково работают
Если любому организму сделать дефицит калорий, то он будет худеть.