Была почти весь декабрь, просыпался посреди ночи и не мог спать, а днем был как зомби. Списывал на дурацкую погоду, ибо зима не была зимой. Никак не боролся, пил водичку, исправлял режим, добавил физ активности. Сейчас проблемы со сном ушли. Мой совет - не смотри на таблеточки и прочие медикаменты, если тебе их не прописывали. Сходи к неврологу