Я решил неделю 0 алко, 0 сахара, 0 жирной еды, короче толькр овощи и фрукты .
Чел, фрукты это и есть сахар. А без белков, жиров и углеводов медленных тебе посрать даже проблематично будет.Питайся нормально просто и ходи побольше. Никакой диеты нахуй не нужно будет
Сахар из фруктов это не сахар из кофе или из газировки. Совсем разные вещи.
Чел, фрукты это и есть сахар. А без белков, жиров и углеводов медленных тебе посрать даже проблематично будет.
Питайся нормально просто и ходи побольше. Никакой диеты нахуй не нужно будет
Сахар из фруктов это не сахар из кофе или из газировки. Совсем разные вещи.