Цените и уважайте себя: Важно полюбить и принять себя таким, какой вы есть, со всеми своими достоинствами и недостатками. Уважайте свои чувства, мнения и потребности. Заботьтесь о своем физическом и эмоциональном благополучии. Признавайте свои успехи и не бойтесь допускать ошибки, так как они — часть процесса обучения и роста.
Стремитесь к разнообра…