надо быть аккуратным, ну его нах
я вообще не хрущу, нафин надо, оно само по себе не приятно, не понимаю как те выживают у врачей, в ютубе полно таких ща стало, врач их там сгибает в три погибели и там всё хрустит так, что аж плохо от увиденного становится