Как блэд спать на спине? 4 ночи а я сижу заснуть не могу. А мне очень надо по медицинским показаниям.
Хз, я только когда дичайше устаю тупо моментально засыпаю на спине, а так чтобы прост, так не очень.
Могу уснуть только на спине. Так тело и конечности полностью ровные и расслабляются. Я прям кайф испытываю.
Я себе хуй искривил, потому что спал на животе всегда
Серьезная история. Ну там клин клином вышибают вроде. Попробуй на спине поспать может выровняется.
Долго лежишь, потом заснешь. Так то на боку обычно куда проще, но раз показания...
Спи как спится. Что полезней организму не выспаться или выспаться? Будешь себя мучить - ещё больше изболеешься.
Мелатонин бахни