Вред жидкого или растворенного сахара для здоровья человека.

Вред жидкого или растворенного сахара для здоровья человека.

Польза тренировок на свежем воздухе: почему стоит выбрать природу вместо спортзала.

Польза тренировок на свежем воздухе: почему стоит выбрать природу вместо спортзала.

Свободные радикалы vs мышцы: как защитить прогресс в бодибилдинге?

Свободные радикалы vs мышцы: как защитить прогресс в бодибилдинге?

Прошел месяц с начала моего эксперимента «Жизнь без сахара». Пора подвести промежуточные итоги

Если вкратце — ничего не изменилось. Подробности внутри.

53
10
7
1
1
Лол тыж просто перестал класть ложку сахара в чай, вместо этого сразу кладешь ее в рот, че изменится то должно было

Влияние питания на здоровье человека: как еда определяет качество жизни.

Влияние питания на здоровье человека: как еда определяет качество жизни.

Влияние спорта на здоровье человека: сила движения для тела и разума.

Влияние спорта на здоровье человека: сила движения для тела и разума.
2
1

Эксперимент «Жизнь без сахара». День 5

2
1

Эксперимент «Жизнь без сахара». День 1

4

У вас был опыт отказа от сладкого и как это на вас повлияло? Было сложно?

У вас был опыт отказа от сладкого и как это на вас повлияло? Было сложно?
7

Принимайте в семью, так сказать.

Принимайте в семью, так сказать.
160
8
3
1
1
Какие камни, какие статы дают?

О, мой hand! Как удобно играть и работать 1/3

О, мой hand! Как удобно играть и работать 1/3

Эта серия постов была рождена из желания научить вас домашнему тейпированию, которое я просто вынесу в отдельный пункт – максимально коротко и по делу. Но это все переросло в мини-гайд, который бы очень хотелось оформить в виде приятного буклета в будущем. Будьте человечными и оставляйте фидбэк: в каком формате мне продолжить писать, чего не хватал…

22
4
1
1
1