Как спирт и другие интересные вещества меняют мозг человека
Распространено заблуждение, что любая зависимость является следствием слабой силы воли, но стремительно развивающаяся молекулярная генетика за последнее десятилетие кардинально изменила базовое понимание этой проблемы.
Всё вышеизложенное ещё раз подтверждает, что отказ от спирта и других психоактивных веществ и переход к спортивному образу жизни укрепляет не только физическое здоровье, но и психическое.
Отказ чрезвычайно сложен без нахождения первопричины для чего человеку нужны были легкодоступные способы получения удовольствия. Если их просто бездумно убрать, есть огромный риск снова к ним вернуться, потому что и так пустая жизнь(а легкодоступные удовольствия опустошают жизнь) превратится в ничего, которое преодолеть только одной силой воли очень сложно
Согласен. Что Вы предлагаете?