Прошу понять правильно, но медитация это не фантазирование под музыку, а очищение головы от мыслей. Т.е. за ними можно и нужно наблюдать, но необходимо им не поддаваться и удерживать себя от их развития во время медитации. Рекомендую тщательнее ознакомиться с медитацией и как овладеть этой техникой, если за этим интересом есть что то большее, чем погоня за иллюзиями.
Прошу понять правильно, но медитация это не фантазирование под музыку, а очищение головы от мыслей. Т.е. за ними можно и нужно наблюдать, но необходимо им не поддаваться и удерживать себя от их развития во время медитации.
Рекомендую тщательнее ознакомиться с медитацией и как овладеть этой техникой, если за этим интересом есть что то большее, чем погоня за иллюзиями.
Еще раз, имхо и рекомендация - ничего более.
@Олег Чимде
Медитация бывает разной. Я медитировал время от времени именно под истории для подсознания в клинике неврозов. То есть, я не из головы идею взял :)