Доставка готовой еды на дом на неделю, месяц в Москве: ТОП-20 сервисов доставки правильного питания

Ищете доставку готовой еды на неделю или месяц? Давайте признаемся, жизнь в Москве кипит так, что на готовку еды зачастую просто не остаётся времени.

Я это прекрасно знаю на личном опыте: длинные рабочие дни, встречи, поездки – и вот уже нет сил даже на то, чтобы зайти в магазин, не говоря уж о том, чтобы провести пару часов у плиты.

При этом, желание есть что-то вкусное и полезное никто не отменял, верно?

Задумайтесь: сколько раз Вы ловили себя на мысли, что проще заказать доставку еды, чем что-то готовить? Но одно дело – заказать пиццу на вечер, и совсем другое – найти лучший сервис доставки готовой еды на неделю.

Это решение может сэкономить Вам кучу времени, сил, а возможно, даже нервов.

Я собрал список лучших сервисов 2024 года, которые помогут решить эту задачу.

Я решил разобраться, какие сервисы готовой еды могут спасти нас от вечной готовки, и оцениваю их по таким критериям: качество еды, удобство заказа, скорость доставки, цена и клиентская поддержка.

Также обращаю внимание на отзывы реальных пользователей и свой личный опыт. А теперь давайте посмотрим на лучших.

Мой личный фаворит — LEVELKITCHEN, так как я заказывал у них несколько раз и всегда оставался доволен качеством еды. Кроме того, у них отличное соотношение цены и качества, что делает этот сервис настоящей находкой для тех, кто не хочет тратить время на готовку. А теперь давайте рассмотрим каждый сервис подробнее.

🌐 Перейти на сайт ➝ GROWFOOD

GrowFood — это сервис, который решает все ваши вопросы с питанием: будь то необходимость в похудении или желание набрать мышечную массу. Меню разнообразное — от легких салатов и супов до сытных мясных блюд. Заказывал у них программу Fit на 1400 ккал, и был приятно удивлен, что даже при ограничении по калориям, не ощущаешь голода. Порции довольно сытные, а блюда разнообразные, так что за неделю ни одно не повторилось. Особенно порадовала возможность через приложение корректировать своё меню, убирая нежелательные блюда. Это большой плюс для тех, кто хочет гибко подходить к своему рациону. Однако, некоторые пользователи жалуются на то, что платная замена блюд и навязчивые звонки о продлении подписки иногда раздражают, но в целом сервис работает без нареканий. Что касается доставки — всё четко по времени, и еда сохраняется свежей благодаря хорошей упаковке.

Что готовят: мясные блюда, супы, салаты, запеканки, а также десерты без сахара и перекусы.

Программы:

Преимущества:

Недостатки:

🌐 ➝ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ В GROWFOOD ➝

🌐 Перейти на сайт ➝ LEVELKITCHEN

LevelKitchen — это настоящая находка для тех, кто не хочет тратить время на готовку, но при этом хочет питаться правильно и вкусно. Меня привлекла их концепция: сервис доставляет готовые рационы для разных целей — будь то похудение, поддержание формы или просто сбалансированное питание. Программы можно выбрать исходя из уровня активности и желаемой калорийности (от 750 до 2000 ккал в день). Понравилось, что блюда достаточно сытные, а меню разработано с участием профессиональных диетологов. Что особенно удобно — они доставляют еду прямо к завтраку, и мне не нужно беспокоиться о планировании своего рациона. Единственный минус, который я заметил, это периодические опоздания курьеров, но вкус и качество еды полностью компенсируют эту мелочь.

Что готовят: блюда с акцентом на правильное питание, приготовленные из натуральных продуктов. Включены мясные и рыбные блюда, салаты, гарниры, а также полезные десерты.

Программы:

Преимущества:

Недостатки:

🌐 ➝ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ В LEVELKITCHEN ➝

🌐 Перейти на сайт ➝ MY FOOD

My Food — это один из тех сервисов, который помогает забыть о кухонной рутине и освободить время для более приятных дел. Я заказывал их еду на неделю и был приятно удивлен, насколько разнообразными могут быть блюда при таком формате. Вкус домашних блюд сочетается с удобством сервиса, который доставляет еду по расписанию. Плюс, радует тот факт, что блюда не повторяются каждый день, а порции рассчитаны так, чтобы насытить, не переедая. Особенно отмечу, что этот сервис подходит как для тех, кто хочет поддерживать форму, так и для любителей поесть вкусно и сытно. Одной из приятных особенностей является бесплатная доставка даже в отдаленные районы Подмосковья, что делает их предложение еще более выгодным. Минус — иногда приложение может зависать, что несколько усложняет управление заказами, но это скорее техническая недоработка, которую сервис обещает исправить.

Что готовят: блюда традиционной кухни, адаптированные под принципы здорового питания. Включены супы, мясные и рыбные блюда, а также полезные десерты.

Программы:

Преимущества:

Недостатки:

🌐 ➝ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ В MY FOOD ➝

🌐 Перейти на сайт ➝ LETBEFIT

LetBeFit — это сервис, который помогает забыть о кухонной рутине и даёт возможность сосредоточиться на ваших целях: будь то похудение, набор мышечной массы или просто поддержание формы. Лично меня привлекли их широкие возможности по настройке рациона: можно выбрать не только программы по калориям, но и исключить отдельные продукты или добавить что-то, что вам нравится. Особенно приятно, что меню можно гибко менять по ходу недели, так что скучать точно не придётся. Доставка в Москве работает как часы, привозят еду вовремя, и это очень важно для тех, кто живёт по плотному графику. Однако, были жалобы на работу поддержки, если что-то идёт не по плану. Хотя это редкость, но лучше учесть на будущее. Что же касается вкуса еды, то она определённо радует — свежие ингредиенты и баланс питательных веществ делают своё дело. Лично мне понравились их вегетарианские опции, которые я тестировал на протяжении недели.

Что готовят: мясные, рыбные блюда, вегетарианские и безглютеновые программы. Есть также блюда для набора массы и средиземноморская диета.

Программы:

Преимущества:

Недостатки:

🌐 ➝ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ В LETBEFIT ➝

🌐 Перейти на сайт ➝ JUSTFOOD

JustFood — это отличный вариант для тех, кто хочет забыть о готовке и всегда иметь под рукой полезные блюда. Заказывал у них на неделю и был впечатлён: каждое блюдо продумано до мелочей, а порции точно рассчитаны под нужды клиента. Особенно понравилось, что можно выбрать программы как для тех, кто хочет похудеть, так и для поддержания текущей формы или набора мышечной массы. Меню включает в себя как стандартные блюда, так и что-то более экзотическое, например, блюда с морепродуктами или с экзотическими фруктами. Еда действительно разнообразная — за неделю ни одно блюдо не повторилось, что было приятным сюрпризом. Однако стоит отметить, что цены не самые низкие на рынке, что может отпугнуть тех, кто ищет бюджетные решения. Тем не менее, качество еды и уровень сервиса оправдывают стоимость. Ну и если вы такой же фанат супов, как я, то, возможно, их выбор вас слегка разочарует, так как их не так много в стандартных программах.

Что готовят: блюда с мясом, рыбой, овощами, крупами, а также вегетарианские и веганские опции. В меню встречаются супы, салаты, блюда на пару, су-вид и запечённые варианты.

Программы:

Преимущества:

Недостатки:

🌐 ➝ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ В JUSTFOOD ➝

🌐 Перейти на сайт ➝ PROSTOEDA

Prostoeda — это один из тех сервисов, где понятие «домашняя еда» обретает новый смысл. Они предлагают комплексные рационы на каждый день, и все это за весьма умеренную плату. Заказывал у них еду на неделю, и мне особенно понравилось, что порции достаточно большие, а блюда свежие и вкусные. Меню варьируется, и доставка еды происходит два раза в неделю, что удобно — не нужно переживать, что что-то испортится. Тем не менее, к третьему дню блюда могут уже потерять немного свежести, так что это стоит учитывать. Prostoeda подходит тем, кто хочет максимально упростить свою жизнь, не заморачиваясь с приготовлением еды, но при этом хочет поесть вкусно и сытно. Меню сервиса включает блюда традиционной кухни — от супов и гарниров до домашних запеканок. Особенно рекомендую попробовать их пироги и рыбные блюда, они удивляют своей насыщенностью вкуса.

Что готовят: мясные, рыбные блюда, супы, запеканки, пироги, а также овощные гарниры.

Программы:

Преимущества:

Недостатки:

🌐 ➝ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ В PROSTOEDA ➝

🌐 Перейти на сайт ➝ P-FOOD

P-Food — это сервис, который делает питание простым, но при этом оставляет его полезным и сбалансированным. Скажу честно, тестировал их кето-программу и остался впечатлён. В меню много морепродуктов и экзотических ингредиентов, что добавляет разнообразия, даже если вы придерживаетесь строгих диет. Они предлагают программы как для снижения веса, так и для набора массы.

Еда доставляется в герметичных упаковках, что гарантирует свежесть, а сама доставка всегда пунктуальна. Лично я оценил возможность бесплатной консультации с диетологом, который помог подобрать подходящую программу питания именно для моих целей. Если вы ищете нечто более экзотичное или сбалансированное для определённых потребностей (например, анти-возрастные программы или питание для беременных), то у P-Food широкий выбор меню на любой вкус.

Меня также приятно удивило качество блюд: курица не сухая (что редкость для доставок), и даже рыба была приготовлена идеально. Однако цены не самые бюджетные, особенно на премиальные программы, но качество, как говорится, того стоит.

Что готовят: мясные блюда, морепродукты, блюда на основе кето-диеты, веганские блюда, а также белковая диета.

Программы:

Преимущества:

Недостатки:

🌐 ➝ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ В P-FOOD ➝

🌐 Перейти на сайт ➝ YAMDIET

YamDiet — это настоящий спасатель для тех, кто хочет питаться правильно, но при этом не тратить часы на готовку. Заказывал у них рацион на неделю, и был приятно удивлен. Меню не только вкусное, но и разнообразное — за неделю блюда не повторились ни разу. Еда всегда свежая, упакована в герметичные контейнеры, а доставка, как швейцарские часы, всегда вовремя.

Программы питания включают как классические блюда, так и более экзотические варианты для тех, кто хочет попробовать что-то новое, например, средиземноморскую кухню.

Особенно порадовало то, что можно выбрать программы с разными калорийными ограничениями — от 1200 до 2500 ккал.

Порции при этом довольно сытные, а система питания помогает держаться без срывов и лишних перекусов. Для тех, кто любит спорт или просто следит за фигурой, у YamDiet есть отдельные программы для набора мышечной массы или поддержания веса. Однако, как и у большинства сервисов, цена за премиальные рационы может показаться высокой, особенно если заказывать на длительный срок.

Что готовят: разнообразные блюда — от супов и салатов до мясных и рыбных блюд. В меню входят десерты без сахара и различные полезные перекусы.

Программы:

Преимущества:

Недостатки:

🌐 ➝ СДЕЛАТЬ ЗАКАЗ В YAMDIET ➝

Здесь главное не прогадать с выбором, ведь одно дело заказать еду разово, а другое — доверить сервису целую неделю питания. Во-первых, определитесь с целями: хотите похудеть, поддерживать форму или просто освободить время? Это поможет сужать список предложений. Многие сервисы, например, предлагают спортивные программы, детокс или веганское меню. Важно также учитывать:

В общем, выбирайте не только по цене, но и по репутации, гибкости и удобству.

В зависимости от сервиса, вы можете выбрать различные программы питания, которые соответствуют вашим целям и предпочтениям. Это могут быть:

Каждый сервис предлагает свои вариации, но важно выбирать меню, которое будет не только полезным, но и вкусным.

Когда речь идет о доставке еды на неделю, возникает вопрос о сохранении свежести продуктов. Обычно сервисы доставки предусмотрели этот момент:

Главное — не ленитесь следовать рекомендациям по хранению, и ваша еда останется вкусной на протяжении всех дней.

Гибкость — это один из важных параметров при выборе сервиса доставки еды на неделю. Многие сервисы предоставляют возможность изменять меню по ходу недели. Вот как это может быть организовано:

Все эти опции делают доставку более гибкой и удобной для занятых людей с переменчивыми планами.

Как и у любого сервиса, у доставки еды на неделю есть свои плюсы и минусы:

Несмотря на минусы, многие выбирают доставку ради удобства и возможности придерживаться здорового питания.

Это проблема, с которой сталкиваются многие, заказывая еду на несколько дней вперед. Вроде бы всё рассчитано, порции приготовлены, но ближе к концу недели еда уже не такая свежая, как хотелось бы. Основная ошибка — неправильное хранение. Убедитесь, что вы сразу после доставки ставите все блюда в холодильник. Но и здесь есть нюансы. Некоторые блюда, такие как свежие салаты, рыба или морепродукты, лучше съедать первыми, так как их срок хранения минимален. Также важно следовать инструкциям сервиса по хранению — большинство приличных сервисов указывают, как долго и при каких условиях хранить еду.

Таким образом, главное — правильно распределить рацион по дням и не забывать проверять дату упаковки. Если у вас остались какие-то блюда на конец недели, и вы не уверены в их свежести — лучше перестраховаться и не рисковать.

Когда у вас есть специфические потребности в еде, будь то аллергия или особая диета, вопрос становится критичным. Большинство сервисов предлагают меню с учетом популярных ограничений, таких как безглютеновое питание или веганские блюда. Однако, несмотря на это, всегда есть риск перекрестного загрязнения (особенно на общих кухнях), или ошибки в маркировке. Если у вас серьёзная аллергия, не стесняйтесь уточнять у службы поддержки, как они готовят еду, и есть ли гарантия полной безопасности.

В итоге, большинство крупных и проверенных сервисов уже привыкли работать с такими запросами, но всегда важно перепроверять, особенно если ваша диета требует особых условий.

Любая доставка может задерживаться — пробки, плохая погода, загруженность курьеров. И если вы ждёте горячий обед или ужин, это становится настоящей проблемой. Еда, которая не доставлена вовремя, может остыть, потерять текстуру или вообще оказаться испорченной. Пунктуальность доставки — важный момент, особенно если вы привыкли к определенному времени приема пищи или у вас плотный график.

Задержки могут случаться, но хороший сервис всегда найдёт способ минимизировать их влияние на клиента. Если доставка пришла с опозданием, еда холодная или испорченная — не стесняйтесь требовать компенсацию.

Когда заказываешь еду на неделю, легко впасть в рутину: курица, рис, овощи — одно и то же каждый день. Но это проблема скорее не сервиса, а нашего восприятия. Многие компании предлагают большое разнообразие блюд, но мы сами часто выбираем привычные и "безопасные" варианты. Чтобы избежать однообразия, нужно дать шанс новым вкусам и сочетаниям.

Однообразие можно легко преодолеть, если регулярно менять меню и пробовать новые вкусы. Это не только разнообразит ваш рацион, но и поможет расширить гастрономические горизонты.

Да, бывает, что заказал по отзывам или рекламе, а еда не радует: вкус странный, текстура "резиновая", а порции маленькие. Это разочаровывает, особенно когда платишь немалые деньги. Но всегда есть решение, как избежать таких ситуаций в будущем.

Не стоит мириться с низким качеством еды. Если сервис дорожит своей репутацией, они сделают всё, чтобы исправить ситуацию, и вернуть ваше доверие.