Хз мне двух яиц хватает на завтрак, куда вы столько жрете?
кусочничаешь значит или на ночь нажираешьсяесли по правилам за три часа до сна ужинать, то это считай 11 часов от приёма до приёма пищи. Не проголодаешься что ли?
То мало, то много, не помейшь комментаторов
Я больше скажу, у меня 2 завтрака. Один в 6:30, второй в 11.
мне хватает чашки кофе до вечера
Хз мне двух яиц хватает на завтрак, куда вы столько жрете?
кусочничаешь значит или на ночь нажираешься
если по правилам за три часа до сна ужинать, то это считай 11 часов от приёма до приёма пищи. Не проголодаешься что ли?
То мало, то много, не помейшь комментаторов
Я больше скажу, у меня 2 завтрака. Один в 6:30, второй в 11.
мне хватает чашки кофе до вечера