Так ,лады, раз уж анон меня спровоцировал.

Готовим с анонимусам. Степень вовлечения и мытья посуды сводим к минималке.

Начнем с салатиков.

Помидорки (лучше на «ветке» или черри, на розовые не разоряйтесь)
Огурец (пупырчатый, только не для этих целей), адын.
Перец болгарский половина. Пойдет любой, но красные дорогие.
Яйцо 2 шт, в ковшик, 10 мин. Бить по жопе замочив холодной водой
Лук, рекомендую красный. Намочить, нож и глаза, но все равно будет больно.
Ветчина, тут уж что локально имеется. Примерно 300руб великолукская. Опционально, для нажоритости.
Сыр, терка. Тоже по ситуации.
Майонез, рекомендую махеев или как его там. Нет, мне не платят, но я не против.
Зелень. Обязательно. Хотя бы петрушка.
Тут уже на вкус, можно заигнорить; или листья салата, или, куда выгодней, пекинския капуста. Хранится сильно дольше. Смешать, но не взбалтывать. Выходит дня на три-четыре. По времени часа пол возни.