Выгорание как бороться (и надо ли).
Бывает что вроде хочется поиграть, но игры "не цепляют", скучно. Запустил, потыкал минут 20 и выключил. Почему? Я думаю потому что мозг перенаполнен лишней информацией, человек играет слишком много и долго. Бороться с этим легко, нужно просто сменить деятельность и чаще отдыхать от игр. Если не играть никак не получается, то есть несколько вариант…
По мне дак самый простой вариант борьбы с выгоранием это отказаться на длительное время от той деятельности от которой ты устал. Устал играть, не играешь месяц, два, три, четыре, полгода, пока снова сильно не захочется. Так же и со всем остальным.
Тоже тактика. Я примерно об этом и написал в конце поста.
мне именно такой подход и помог.