Играть в игры с утра - восхитительно
Но тебе надо в школу/инст/работу. Если ты на удале, еще хоть как-то можно, но все равно не всегда получается. Уже в который раз замечаю, что вечером все-таки немного не то уже, а с утра прям какой-то чистый кайф. Хотя и вечером тоже хорошо конечно, но это другое. P.S. Блэт, на фото не моя хата, лол, моя вот и вот, я ваще не играл в резик, и я хейте…
Комментарий недоступен
Чтобы переключить мозги с работы на отдых, сначала нужно переключить их на работу.
по итогу и не работаешь и не отдыхаешь нормально. Устаешь еще больше.
закрываешь рабочий браузер, выключаешь уведы, готовишь ужин и бам - ты уже не на работе
рабочая схема
Самый простой способ - разграничить пространство. У меня есть рабочий стол, я за ним работаю. Когда отдыхаю, пересаживаюсь на диван. Даже если что-то на ноуте надо, уношу его со стола на диван (возле него есть журнальный столик).
Но вообще, кукуха едет. Нужно больше площади, что бы сидеть в квартире и совмещать работу с отдыхом без вреда для психики. Хотя бы отдельную комнату под рабочий кабинет.
Все просто, не начинай работу)
Сразу садись за игры
Если отбросить в сторону смехуечки, то максимально просто: 8 часов работаешь, а дальше делай чо хочешь. Рабочая схема
Работаю на удалёнке много лет.
Мне помогает выделенная зона для работы. Она по дизайну и вайбу другая. Также я меняю освещение на режим "концентрация", а после работы на режим "отдых".
Я переодеваюсь в другую одежду. Это помогает мозг переключить.
ПК для работы, а PS для игр.
Отключаешь рабочий VPN и закрываешь рабочий чат.
Ритуализировать работу
У меня плойка - это сразу отдых, кухонный стол - это работа
Ну я работаю на удаленке. Встаю в обед. Работаю до вечера. Потом до ночи занимаюсь своими делами. Играть начинаю к полуночи и часов до 3. В принципе все как обычный человек.
очень легко, я не вставая с места запускаю игру после работы часто :)
никак живи с этим
пойти пройтись, покататься на веле, выбраться куда-нибудь, а потом возвращаешься домой и просто отдыхаешь с кайфом