Хавать раз в день не каждый сможет!!
Первый и последний приём пищи днем.
Здорова, Народ.
Чо то я поймал себя на мысли, что мы зависимы не только от сиг и алко, кофе и чая, но и от еды. Сколько бабла тратим, чтоб жрать вкусно и много.
Решил поменять отношение к еде. Хавать раз в день, что хочу.
По своим ощущениям это возможно, но сложно и организм привыкнул. Мне так комфортно и нет этих обязательных ритуалов как завтрак или без кофе день поганый будет.
А вы практиковали? Последствия или положительные результаты есть ?
46 комментариев