Ну вообще такие штуки реально помогают справиться со стрессом, просто у каждого они свои. Я вот нахожу рисование и 3д очень медитативными занятиями, иногда могу спокойно несколько десятков часов за неделю на это убить, хотя ни то ни другое толком не умею (особенно с рисованием плохо) с:
Ты нервничаешь? У тебя проблемы? Не с кем поговорить?
Займись видеомонтажом - все как рукой снимет!))
Ну вообще такие штуки реально помогают справиться со стрессом, просто у каждого они свои. Я вот нахожу рисование и 3д очень медитативными занятиями, иногда могу спокойно несколько десятков часов за неделю на это убить, хотя ни то ни другое толком не умею (особенно с рисованием плохо) с: