Поставил 7500f

И тут такой вопрос, в простое температура проца постоянно около 50 градусов под охладом se 224 xts, норм это или нет? До этого на других процах в простое темп была всегда около 42-45. Из игр протестировал киберпанк, там температура вообще около 75 градусов. Если не норм, то что можно сделать, чтобы понизить?

UPD: после 15 минут игры в кп77 температура поднимается до 80 градусов, процессор начинает частоту сбрасывать, и фпс с 80-85 падает до 55-60, пздц какой-то..