Ребята, а что делать, если другу хуево?

У вас такое бывало? друг в жесткой депрессии и прокрастинации. И вот он выговаривается вам, а вы замираете блядь с глупой рожей и даже не знаете что сказать и как поддержать?
Вот буквально ничего кроме "ммм... да...." выдавить из себя не можете?