Вопрос к спортикам-сушилкам
Насколько эффективны для сжигания жира ежедневные полтора часа кардио: по 30 минут велотренажер, эллиптический и беговая 6-8 км/ч?
Насколько эффективны для сжигания жира ежедневные полтора часа кардио: по 30 минут велотренажер, эллиптический и беговая 6-8 км/ч?
я когда слышу слово - Физкультура или Спорт. сразу почему то хочется блевать.
Жиза