Как вы с ними боритесь и заставляете себя что-то делать?
Думаешь тут тебе какой-то легкий и чудесный метод откроют? Все люди просто берут и делают то что по их мнению надо сделать, а те кто не делает — просто ленятся и прокрастинируют. Короче говоря, все хорошее для твоего будущего, нужно просто делать используя силу воли. По-другому никак.
Ну а если прям сил нет и хуево очень, то стоит сходить к врачу провериться, возможно дело не в том что с силой воли проблемы, а здоровье физическое или ментальное сдает.
Думаешь тут тебе какой-то легкий и чудесный метод откроют?
Кстати, возможно "легкий" способ и существует, типо правила 5 секунд от Мел Роббинс: "в любой непонятной ситуации просто посчитайте: «5–4–3–2–1» — и действуйте."
Можешь погуглить как люди борются с прокрастинацией, возможно найдешь способ с которым лично тебе будет легче сделать первый шаг. Но как по мне, это просто "красивые" варианты классического "берешь и делаешь".
Как вы с ними боритесь и заставляете себя что-то делать?
Думаешь тут тебе какой-то легкий и чудесный метод откроют? Все люди просто берут и делают то что по их мнению надо сделать, а те кто не делает — просто ленятся и прокрастинируют. Короче говоря, все хорошее для твоего будущего, нужно просто делать используя силу воли. По-другому никак.
Ну а если прям сил нет и хуево очень, то стоит сходить к врачу провериться, возможно дело не в том что с силой воли проблемы, а здоровье физическое или ментальное сдает.
Думаешь тут тебе какой-то легкий и чудесный метод откроют?
Кстати, возможно "легкий" способ и существует, типо правила 5 секунд от Мел Роббинс: "в любой непонятной ситуации просто посчитайте: «5–4–3–2–1» — и действуйте."
Можешь погуглить как люди борются с прокрастинацией, возможно найдешь способ с которым лично тебе будет легче сделать первый шаг. Но как по мне, это просто "красивые" варианты классического "берешь и делаешь".