В догонку к вопросу о здоровье. Советовали так же начать заниматься скандинавской ходьбой

Теперь встал вопрос о том что либо эллипсоид либо ходьба. Хочу всё таки себя побороть и начать ходить в нордик стайл где-то на улице а не на эллипсоиде дома. Поэтому если вы уже прошли через это, то подскажите ньюансы, подводные камни и т.д.

В догонку к вопросу о здоровье. Советовали так же начать заниматься скандинавской ходьбой
1414

Комментарий недоступен

3

Комментарий недоступен

2