вопрос про интервальное голодание

решил сесть на интервальное голодание, выбрал для себя режим с питанием 1 раз в день, в начале диеты хотелось есть, но со временем даже под вечер чувство голода не приходило(ем обычно в часов 13). Вопрос это нормально или нет? каждый день примерно одинаково питаюсь, ем говядину, индейку или курицу+ какие-нибудь овощи(брокколи, квашеная капуста, помидоры, в общем разные), грибы ,ем много , например позавчера съел грамм 400 индейки, грибы и помидор .Также часто после приёма пищи пью энергетик без сахара.