Давно мучаюсь с такой проблемой, довольно хороший пк фризит без закономерностей в абсолютно разных местах и играх. Перебрал даже кучу комплектующих, много раз менял систему пробовал и 10 и 11 винду, ничего не помогает. Сейчас в компе Ryzen 7 3700x Gtx 1660ti опера Viper Patren 3600 hz 14 14 28 42 латенси 68, перебирал настройки оперы, и менял сами…
https://youtu.be/475yfgjQMtA
Попробуй сделать по данному видео, после него у меня работает все идеально почти под года (r5 3600, crucial u4 3733). Либо супер тупой совет, проверь слот пси где стоит видеокарта (у самого стояла 1660с в пси вер.2.0 с дикими лагами, после установки в вер 3.0 стало норм)