фризит видео на мощном пк

Суть в чем, совершенно новый ноутбук, r5 5600, 16ram, 3060, и почему то везде, и в интернет видео, и при воспроизведении с внутреннего накопителя периодически фризит видео, когда смотрел через браузер думал (видимо у них проблемы, но и так сойдет) а сейчас смотрю с видео с системного накопителя и периодически вижу фризы.
пробовал разные режимы питания, настраивал минимальное состояние процессора в энергопотреблении и разницы нету.
рядом стоит старенький asus с i7 3610qm, 650m и там ничего подобного не наблюдаю.
и там и там винда 10.
legion 5, включен гибридный режим(интеграшка подключена), в играх никаких фризов не наблюдаю.

может я какие-либо кодеки не установил, или винда паленая ?
но винду я хоть и ставил сначала пиратскую, потом ее полностью сбросил до заводских настроек через настройки с удалением всех и вся данных.