Постоянно фризят игры, думаю проблема либо в оперативке либо в диске, и то и другое не более чем китайская хрень сделана в подвале китайскими детьми из приюта, а именно
Проблему решил
В биосе паставил 3066 16-17-17-17-36-62, остальные авто, latency 86.4
Странно что в первый раз при таком же конфиге было ещё хуже 🤔
Проблема была в оперативке, почти год мучился
Пиздец конечно танцы с бубном, если не знать, то вообще хрен поймёшь.