Привет народ! Решил заняться воркаутом, осталось только встать с дивана, но перед этим хотел бы кое-что уточнить
Если один конец перекладины будет выше другого конца, то как это скажется на моем теле? Развита будет больше правая или левая сторона, или все тело будет развиваться одинаково?
Если один конец перекладины будет выше другого конца, то как это скажется на моем теле?Хреново. Лучше найти прямую перекладину. В противном случае вся нагрузка ляжет на ту сторону, которая ниже, та что выше нагружаться будет меньше. На улице вообще нет прямых турников ?)
Вот это я хочу выяснить, турник во дворе очень кривой, большинство говорят та что ниже нагружает больше, но по ощущениям, кажется что нагружает та что выше. Вот я и в замешательстве..