Прошло 7 месяцев после того как я решил попробовать sober curious и не пролил не единой капли алкоголя в рот

Или как я по итогу отказался от алкоголя без кодирования и аскетизма. Тру стори.

Скорее всего вы никогда не слышали об этом крайне нисшевом движений "Любопытство трезвости", так что почитайте выжимку от моего перевода англостатьи:

"Sober Curious" — это социальное движение и образ мышления, предполагающий осознанный подход к употреблению алкоголя. Его суть — не в полном отказе от спиртного, а в исследовании своих привычек, мотивов и последствий, связанных с алкоголем. Это своего рода эксперимент, цель которого — понять, как алкоголь влияет на жизнь человека, и сделать более информированный выбор.

А все очень просто, я бухал по-чёрному по поводу и без и ходил в местные рассадники заразы и блядок. (Кстати, если для женщины любое ограничение блядок - "ред флаг", то послушайте мой опыт, бегите от таких!)

И внезапно во время одной блядки до меня дошло озарение, что какой-то шот или напиток вообще не стоят тех 2000 рублей, что я вливаю чтобы потом пом��рать на работе.

То что я пытался запить свои тревоги и страх приводило только к их кратковременному затуханию и последующему новому алкогольному ментальному коллапсу.

Ну а еще я бешенно набирал массу т.к. ещё в качалку ходил (алкоголь калориен: бокал вина ≈ 120 ккал, пиво ≈ 150 ккал, бокал кока-колы ≈ 40 ккал)

И я решил ради эксперемента продолжить себе задавать такие казалось бы, странные вопросы, что приводили меня к одному решению - попробовать бросить пить.

Ломка была ужасная, тяжело было отказываться от блядок пока ты здоров и особо нет оправданий, чтобы отказываться от них.

На этом этапе у меня выявились истинные товарищи и комрадессы, а также пиявки и девушки с которыми нужно играть в крестики-нолики.

Если она работает, и может оплатить алкоголь так же как и ты просто от нечего делать ходит на блядки - мы ставим нолик

Если она НЕ работает, и может НЕ оплатить алкоголь и просто сосет из всех деньги, и не может обеспечить даже себя, не то что тебя - мы ставим крестик.

И вот на всех тех товарищах и комрадессах что ты выберешь, впоследствий сможешь обратить их в своё движение, ибо им все равно нечего делать и они так же как и ты хотят маяться херней.

Внезапно, как удар в колокол, возвращается та ясность и чистота разума. Создается ощущение будто ты видишь так далеко, что даже горизонт уходит раньше.

https://youtube.com/shorts/nkczoIqO3Os?si=7Sa-Ndxlnrf-INpW

В этой стадий я еще проливал одну-другую пинту, но я уже выбирал качество количеству.

Я не глушил три стакана рома, я не глушил пять боксов пива. Я просто пил "женские" сладко-мягкие напитки соблюдая лимит 1р/2 недели.

Но внезапно я стал понимать что реже стал ходить по-мелкому, мне стало легче тренироваться, а также начал охрененно спать. И блин мне даже стало нравиться спать, по утрам ничего не болит и голова ясная. Это как бета тест смерти, только с рекламой.

Мои ранее упомянутые друзья и комрадессы на этом этапе начали крутить пальцем у виска и считать меня приехавшим (к этому моменту они уже тоже начали отказываться от алкоголя по моему примеру).

И наконец-то в качалке я смог побить свой долгий рекорд, взял 100 кг на ноги (прошлый 90 кг) и 40 на штанге.

Мои братья по подвальной качалке минут пять мне аплодировали после такого перформанса.

Ну и кстати бегать стало чуть полегче. 40 минут кардио перед тренировкой шли как по маслу

Ну и самая приятная часть - ДЕНЮШКИ.

В среднем в месяц я стал тратить на 15% меньше

В этот момент у меня появилась идея сходить в детокс и закодировать себя навсегда, чтобы остаться на этом пике сил.

К этому моменту, я уже полностью отказался от алкоголя, эффекты прояснения от алкоголя выветрились.

Мои друзья и комрадессы, почти все, смогли дойти до середины, до медиокра.Они, как и я, вырвались из лап опиума. Почти все даже стали ходить со мной в мою подвальную качалку.

Я даже стал тренером для одного. Теперь меня не будет придавливать штанга.

Я даже больше не хотел пить, я не думал, меня не могли склонить даже родные и близкие. Я понял суть осознанного отказа от алкоголя, подчеркивая, что трезвость — не жертва, а шаг к более наполненной и аутентичной жизни, я понял что истинный фокус смещается с ограничений на возможности: лучшее здоровье, эмоциональная стабильность и открытие новых граней себя.

То как я раньше зарывал себя в клетке того что трезвость это жертва даже казались мне глупыми.

И уже на этом этапе, наконец-то, я смог выковать себе КУБИКИ пресса. Тренировки бега и пресса наконец-то дали о себе знать. ( Ну и как же забыть эту шедевропозу кобры)

Мне стало легче ходить в походы, в сплавы и в целом яснее думать.

Что вам делать с этой информацией? Да я хз, этот текст в черновиках уже два месяца лежит. Он должен был еще в Январе выйти