Не могу после работы играть за ПК
Прихожу после офиса и не могу играть и сидеть за домашним ПК. Хочется спать все время и я в основном просто лежу и слушаю музыку и в игры даже не играю. Как бороться с этим? А то поиграть хочется.
Прихожу после офиса и не могу играть и сидеть за домашним ПК. Хочется спать все время и я в основном просто лежу и слушаю музыку и в игры даже не играю. Как бороться с этим? А то поиграть хочется.
Сходи к врачу и сдай анализы крови на витамины С, B, железо и прочее. Нехватка сил и усталость могут быть как из-за их низкого уровня, так и начинающейся депрессии или выгорания
Ну или ебанутый график работы и дороги, что выжимает тебя полностью. Нужно бороться с причиной почему у тебя нет сил на любимые дела и отдых, а организм постоянно пытается спать, а не со следствием, заставляя себя путем борьбы с собой брать в руки геймпад и играть
Сталкивался с этим. В итоге как начал пить витамины, магний, d3 и цинк - сразу и силы появились, и с тренажёрного зала стал приезжать не в состоянии "просто не трогайте меня", а с желанием и делами домашними позаниматься, и что-нибудь прикольное на ужин приготовить, и, внезапно, как в 12 день снова от геймпада не оттащить.
До этого чуть ли не в депрессуху стал скатываться, ибо вроде и работа отличная, и деньги есть, и жена красавица, и жилье/машины тоже (учитывая что до 30ки мне ещё пару лет), но удовольствие ничего не приносили и все было в тягость.
А сейчас ведь ещё зима, солнышка мало, да ещё и погода к прогулкам не располагает...
Самый полезный коммент здесь.
Только надо найти прям 100% оригинальный д3, потому-что на маркетплейсах чуть ли не 90% -паль
Проблемы с витаминами и гормонами сейчас у всех. Но кто тебя послушает? Люди думают что проблемы лежать в плоскости психологии, а не физиологии и идут искать поддержку в сети. Думаешь он пойдет анализы сдаст? Да хуй там.
Категорически подтверждаю. Хроническая усталость - это к врачу, а не за советиками в интернетик.
Д3 почти у всех дефицит
Вот вот, плюсую
Нормальный ответ
Можно просто уволиться с работы. У меня никогда после увольнения таких проблем не было. Выводы?