Интересно, кто-нибудь ещё практикует fasting?

Заметил что после не кушания лучше себя чувствую и радость даже от мелочей возвращается. + Интересный парадокс. В отсутствие еды - вырабатывается гормон роста 😎 ну и экономия 600р - одни плюсы

19
5
2
3

не понял
24 часа ты ничего не ел и сэкономил 600 рублей?