Заметил что после не кушания лучше себя чувствую и радость даже от мелочей возвращается. + Интересный парадокс. В отсутствие еды - вырабатывается гормон роста 😎 ну и экономия 600р - одни плюсы
Фастинг? Нормальные люди предпочитают фистинг