Была ли у вас затяжная бессонница? Как боролись с ней?
Чем занимаешься перед сном, соблюдаешь ли режим.
Искренне стараюсь, ложусь в 23, а засыпаю дай бог к 3
Чем занимаешься перед сном, соблюдаешь ли режим.
Искренне стараюсь, ложусь в 23, а засыпаю дай бог к 3