Что делать на грани

Мне уже четвертый десяток, но сейчас я чувствую себя беспомощным и растерянным. Игры помогали отвлечься, но сейчас это невозможно. Стоит зайти на 5 минут в условный балдурс гейт, как просто физически тошнит. Знаю, не то место я выбрал, чтобы делиться, чтобы писать, извините, но больше некуда. Паника.

21
7
20
2
2
2
1

Жаль, что у тебя такая ситуация. Из описанного самый очевидный и полезный шаг — психотерапия, она действительно поможет, тем более в таком случае, как у тебя.

Кроме того, помни, что время лечит.

41
1

время лечитОткровенно звиздят, хехехе. Как и про то, что "все что не делается все к лучшему" и про многое другое. Одного времени мало, как сказал батька Тралл.

15
3
1

и спорт. Прям в ударных дозах

4
1
1

Ну, хороший специалист действительно может помочь, назначить нужные препараты. Всяко лучше, чем переживать страдания одному.

3

Какой хороший совет.