Мужички, мне сегодня 30 годиков, юбилей. Вроде как начинаю эволюционировать в человека по-тихоньку, устроился впервые на работу, все реже и реже играю в компик(раньше задротил в сессионки по 16часов в день). Не пью, ирл друзей нет, поэтому просто дико нажрусь шаурмы с кентами в дискордике. Единственная цель на этот год сбросить еще 20кг, уже пол го…
Ты как собой такой сдела дружище? 130 ахуеть. Тоже недавно 30 стукнуло 88 кг на 1,87м, хотя тоже всячески организм травлю в том числе алкоголем и закусками. Двигаться над больше, реже на лифте ездить. А так всех благ и успехов в начинаниях
Это я скинул еще, лет 8 назад было в районе 170, если не больше, зафиксировал 163 на весах, но весы кривые