Если накосячил и спалился, то нормальной жизни скорее всего не будет ибо даже если типо простит и поймет, то всё равно будет при удобном случае тебе напоминать и считать, что теперь имеет моральное право поступить с тобой так же.
Если нет за тобой греха, то просто поговори с ней без эмоций и повышенных тонов, не оправдывался и не строй из себя обиженку, но если супруга по природе подозрительна и готова обвинять тебя в измене без каких либо доказательств, то нормальной жизни тебе не будет.
В общем решай сам.