За частые посты ни о чем будут больше банить, и вы выпадите из поля зрения на 100% для части аудитории.

Редкие посты, даже если не интересные, банить поленятся. Так что как минимум заголовки будут читать, и будут в общем в курсе, что вы существуете, если заголовки написаны толково.