Новый топ ПК с Ryzen 7 7800X3D — фризы, шум и горячий ад. Что делать?

Столкнулся с проблемой на моей свежей сборке, над которой я возился целую неделю. Сразу скажу: я не прогретый, переплачивать за бренды и шильдики смысла не вижу, поэтому выбирал комплектующие по принципу максимальное качество за минимальный прайс. Ориентировался на отзывы и обзоры. В итоге собрал вот такой сетап:

156
15
4
1
5
2
1

В общем как ты уже понял из комментов - охлад проца нужно менять, в идеале на водянку, но если жалко денег и корпус позволяет - то что-то более весомое (кулер на 6 трубок). Читать инфу в карточках продаванов о том, что кулер рассеивает 140 wt следует так: "я буду имитировать звук реактивного самолета, пытаясь охладить камень, но все-равно не смогу", поэтому бери с запасом хотя бы в два раза по рассеиваемой мощности.
И на термопасте тоже не экономь, очень тебя прошу возьми что-то от Arctic или тех же Deepcool, наши FrostMining сейчас тоже делают неплохо.
Ну и желаю удачи в твоих поисках