Всю жизнь привык пить чай без сахара, ибо мне нравится вкус напитка, а сахар, как я считаю, кардинально меняет его вкус. Также считается, что норму сахара в день мы получаем от естественных продуктов и добавление его в чай уже вредит здоровью.
Если цель – насладиться вкусом напитка, то без захара. Если чисто бутеры запить, то с сахаром. Только свекольный сахар уже лет 10 не добавляю, онли тростниковый мусковадо. Он даёт приятный карамельный привкус, а не только сладость.