Обновил железо, а ощущение, что стало только хуже :D
В общем, к сути. Сидел я на i7 7700k 7 лет(Слишком много семерок) и подумал что пора, ну и обновил сетап. Взял TUF GAMING B650-PLUS, 7500F на время, ну и 32 гб DDR5 XPG Lancer Blade. Думаю все эти нейменги не сильно и важны, но указал на всякий случай.
Попробуй накатить последний драйвер чипсета для начала. Он автоматом выставит политику энергопотребления. Может проблема в этом быть.
Надеюсь, что использовался образ Виндоус с обновлениями от декабря и свежее, т.к. с более ранними 24Н2 есть ворох проблем.