Микрофризы во всех играх.

Всем привет! 4 месяца назад я собрал свой первый игровой пк. Все это время радовался, тестировал разные игры и кайфовал, все было шикарно. Но вот около 2-3 недель назад у меня начали фризить ВСЕ игры, сначала я думал, что это прогрузка локаций, но фризы явные и повляются рандомно, раньше такого не было. Я очень сильно расстроился , долго искал решение проблемы и ничего не нашел, все бесполезно. Я сбрасывал виндовс до заводских настроек 2 раза, но фризы как были так и остались... Сейчас скачиваю разные игры и смотрю фризы, и в каждой игре они появляются и выглядят примерно одинаково. Тестировал метро ексодус, призрака цусимы, kingdom come deliverance, hell let loose, киберпанк и в каждой игре какие то фризы.

Конфиг: rtx 4060ti, i5 12400f, xpg spectrix d41 rgb 2x8 ddr4 3200, ssd m2 xpg gammix pro s11 1tb, бп deepcool pf650, msi pro b760m-A WIFI. В играх комплектующие не перегреваются, проц около 50 градусов, видюха 60-65. Проц потребляет 30-40 ватт, лимиты отключал. Я выключал нвидиа оверлей, фоновые приложения, из автозагрузки все ненужное убирал, ставил везде режим максимальной производительности(в нвидиа и в электропитании), разгонял оперу до 3600, чекал вирусы(их нет), вообщем ничего не помогает, очень надеюсь на вашу помощь...

Вот пример фризов, в каждой игре они примерно так и выглядят.