Кроме шуток, могу сказать что по себе что по знакомым, около 40 все хронические болячки и то что организм нормально компенсировал до этого, выстреливает разом. Всякие проблемы с пищеварением, с давлением. Идёшь к врачу, и вдруг оказывается что у тебя проблемы с давлением и холестерином и пора садиться на диеты всякие и колёса пить с побочками. Вдруг оказывается что здоровьем действительно нужно было заниматься всё время а не спохватываться когда уже проблемы начались. А у нас всё ещё не модно регулярно наблюдаться, плюс медицина всё менее доступна становится.
от тебя зависит. конечно, наследственность и приобретенные болячки роляют, но образ жизни решает в большей степени. у кого-то и в 20 все сыплется. но я многих знаю, кому за 40 и они выглядят и чувствуют себя лучше 20-30-тилетних. к слову, сам думаю на чекап идти. интересно на сколько я развалился)))
Соболезную, ты прав ближе к 40 организм сыпаться начинает.
К 30
У меня посыпался в 25, но это просто был сигнал, что пора настроить более здоровый образ жизни, в итоге в 30 чувствую себя лучше чем в 25
Кроме шуток, могу сказать что по себе что по знакомым, около 40 все хронические болячки и то что организм нормально компенсировал до этого, выстреливает разом. Всякие проблемы с пищеварением, с давлением. Идёшь к врачу, и вдруг оказывается что у тебя проблемы с давлением и холестерином и пора садиться на диеты всякие и колёса пить с побочками.
Вдруг оказывается что здоровьем действительно нужно было заниматься всё время а не спохватываться когда уже проблемы начались. А у нас всё ещё не модно регулярно наблюдаться, плюс медицина всё менее доступна становится.
Вообще с 25 старее официально. Но вот прям зона риска с 45
от тебя зависит. конечно, наследственность и приобретенные болячки роляют, но образ жизни решает в большей степени. у кого-то и в 20 все сыплется. но я многих знаю, кому за 40 и они выглядят и чувствуют себя лучше 20-30-тилетних.
к слову, сам думаю на чекап идти. интересно на сколько я развалился)))