Похудел на 14 кг, потому что меня закибербуллили на ДТФ
163
13
17
2
1
3
2

А я наоборот при росте в 193 см весил под 70кг, был дрищем прям. Набрал мышечной массы за несколько лет до 90кг, можно сказать я счастлив результату))